Allein 4 Millionen Deutsche leiden an Depressionen?
Da meint man doch:
Wir haben ein gutes Gesundheitssystem und wenn so viele betroffen sind, dann gibt es schnelle, adäquate Hilfe?
Die Antwort ist ein klares: Jein.
Die medizinischen Angebote zur Behandlung bestehen in der Regel aus 3 Säulen.
- Medikamente:
Antidepressiva schlucken, um die Symptome einzudämmen - Psychotherapie:
einen Therapeuten suchen, der mit dir die Ursachen findet und dich beim Bekämpfen unterstützt - ergänzende Maßnahmen:
wenn die Rentenversicherung mitspielt, gibt’s eine medizinische Rehabilitation entweder ambulant oder stationär als sog. ergänzende Maßnahme
eine weitere Möglichkeit ist Ergotherapie
Lachen ist gesund. Wer über sich selbst lachen kann, hat es oft leichter.
Wenn ein Comedian wie Torsten Sträter über seine Depression und deren Behandlung spricht…Guckst Du hier: